Le khamaré, ça vous dit ? Peut-être que vous connaissez la plante sous d’autres appellations. On l’appelle khamaré en pays soninké, mais selon les peuples, l’appellation peut changer.
Cepp chez les Wolof, Sodhoré chez les Peuls, Gongoli en Dioula, ou racine de Vétiver en français.
Rassurez-vous. On parle toujours de la même chose. Il s’agit d’une des plantes les plus utilisées en médecine traditionnelle africaine.
Pour les femmes, le khamaré est une plante à absolument connaître !
Pour vous mettre l’eau à la bouche, sachez que c’est un excellent aphrodisiaque naturel. Le khamaré rend également le teint plus éclatant.
Mais les vertus thérapeutiques du khamaré sont bien plus énormes. Cette plante va carrément vous aider à développer votre féminité. Envie d’en savoir plus sur elle ?
Quels sont donc les bienfaits du khamaré pour l’organisme ?
Mais tout d’abord, qu’est-ce que le khamaré ou la racine de vétiver ?
En Afrique, le khamaré n’est plus une plante à présenter. Ses propriétés médicinales ont fait leurs preuves durant des millénaires et ce n’est pas près de s’arrêter.
Mais avant tout, sachez qu’il existe une douzaine d’espèces de cette plante dans les régions tropicales.
Les plus connues sont celles qui poussent en Asie et en Afrique.
Dans cet article, nous allons particulièrement nous attarder sur le vétiver d’origine africaine, celui que nous connaissons.
Cette espèce a pour nom scientifique Chrysopogon nigritanus.
Elle se présente avec de grandes touffes vertes. En vente, on retrouve les tiges de khamaré, les feuilles de khamaré, et même du khamaré en poudre !
En Occident, le vétiver est surtout connu pour ses senteurs exceptionnelles.
La racine, qui peut atteindre jusqu’à 2 à 3 mètres de profondeur, est utilisée en parfumerie depuis des années, notamment pour des parfums masculins.
Son odeur boisée est d’une finesse agréable.
Mais ce qui nous intéresse ici, ce sont les avantages que vous pouvez retirer dans l’utilisation du khamaré d’un point de vue thérapeutique.
Quelles sont les vertus du khamaré pour l’organisme ?
Vous brûlez d’envie de connaître tous les bienfaits du khamaré pour l’organisme. Oui, nous le savons. Et nous n’allons pas plus vous faire atteindre.
Le khamaré sert à nettoyer les impuretés du ventre et de l’appareil génital féminin. La plante est également utilisée comme antiseptique pour soigner les blessures internes du ventre.
Elle permet ainsi de calmer les douleurs qui interviennent suite à un accouchement. Mais le khamaré facilite également la digestion et présente des avantages pour la peau.
Vous savez quoi ?
Nous allons plutôt faire une liste des bienfaits du khamaré.
Sachez juste que cette liste sera longue, et vous risquez bien d’être surprise !
Alors, le khamaré :
- Est utilisé comme aphrodisiaque naturel ;
- Calme les règles douloureuses ;
- Panse les blessures post-accouchement ;
- Soulage les démangeaisons vaginales ;
- Lubrifie naturellement le vagin empêchant ainsi la sécheresse vaginale, surtout pour les femmes approchant la ménopause ;
- Retire le mauvais sang et les déchets résultants des menstruations ;
- Empêche les infections urinaires et vaginales ;
- Améliore le transit facilitant ainsi la digestion ;
- Accélère la cicatrisation de la peau grâce à ses vertus antiseptiques ;
- Elimine les peaux mortes donnant un teint plus beau ;
- Rend la peau plus éclatante.
Le khamaré est même utile pour le nourrisson ! Lorsque la plante est consommée par la maman, elle allège les coliques chez le nouveau-né. Mais en plus, elle réduit les risques de ballonnement chez ce dernier.
Impressionnant tout ce que peut faire le khamaré, n’est-ce pas ? Et devinez quoi ? Cette liste n’est même pas exhaustive.
En réalité, si nous voulons nous mettre à citer en totalité toutes les vertus du khamaré, nous risquons d’y passer des heures.
Nous allons donc nous arrêter à celles qui concernent spécialement les femmes.
« Mais pourquoi n’ai-je pas connu cette plante plus tôt ? », c’est ce que vous vous dites certainement en ce moment.
Mais ce n’est pas grave. Comme on dit, mieux vaut tard que jamais !
Sur Fashionista Paris, nous vous proposons du khamaré de très bonne qualité.
Selon l’arrivage, les tiges de khamaré peuvent provenir du Sénégal, de la Côte d’Ivoire ou encore du Mali.
Mais avant de vous en procurer, vous devez savoir comment consommer la plante.
Comment utiliser le khamaré ?
Tout dépend de vos préférences ! Le khamaré se consomme sous différentes formes : froid, tiède ou chaud.
À froid, vous pouvez tout simplement mettre quelques tiges dans votre bouteille d’eau, laisser macérer quelques heures et en boire régulièrement tout au long de la journée.
Cela rafraîchit et laisse d’ailleurs une très bonne odeur dans la bouche.
Ellia
Bonjour peut-on utiliser cette tisane avec un stérilet ?bonne journée
Fashionista Paris
Oui vous pouvez utiliser le khamare avec un stérilet. Bonne journée à vous également à
Nini
Ça a marché à la première utilisation
Ngo liboho
Bonjour une fois le khamaré mis en bouteille peut ont la conserver plusieurs jours au frais où doit ont finir la bouteille le jour même ? Et mis en bouteille est ce que cela resserre le vagin ou c’est plus efficace en toilette intime ?
Fashionista Paris
Bonjour Ngo Liboho, oui vous pouvez conserver plusieurs jours au frigo. Le mieux est de l’utiliser en bain de vapeur même plutôt qu’en toilette intime
Naïs
Bonjour, Lorsque l’on utilise le khamaré dans l’eau froide, faut-il laisser les tiges dans la bouteille après macération ? Dans le cas où les tiges restent dans la bouteille, combien de fois peut-on les réutiliser ? Même question mais avec les tiges sorties de l’eau après macération. Merci
Fashionista Paris
Bonjour Nais, Les tiges de khamaré peuvent être réutilisées 3-4 fois après les avoir sorties de l’eau, et également en macération dans l’eau froide. Vous sentirez lorsque le goût de khamaré n’est plus comme au début qu’il faut utiliser une autre tige.
Eli-chris
Bonjour , peut on conserver l’infusion dans une bouteille la mettre au frais et faire réchauffer dans une tasse quand on veut la boire ?
Fashionista Paris
Bonjour Eli-Chris, oui vous pouvez faire ça, par contre ne pas rechauffer au micro-ondes , celà fait perdre toutes les vertus
Miss
Bonjour on peut utiliser cette eau a chaque fois qu’on veut laver notre partie intime
Fashionista Paris
Bonjour Miss oui vous pouvez
Mélina
Bonjour, pour les regels douloureuses est-il préférable de la boire en tisane ou boire l’eau à la bouteille avec la tige à l’intérieur ?
Fashionista Paris
Bonsoir, Pour les règles douloureuses il est préférable de la boire en tisane + ou – chaude
lili
Bonjour, Pour l utilisation du khamaré, peut on utilisé régulièrement(tous les jours) ou plutôt sous forme de cure ? J ai lu dans un article parmi les effets bénéfiques que cette plante aidée aussi à déboucher les trompes?
Fashionista Paris
Bonjour Lili, oui bous pouvez l utiliser quotidiennement, le khamare peut être consommé en remplacement de l eau.
Traorekonte
Bonjour j’aimerai savoir quel c’est quel plante de khamare pour rétrécir le vagin Merci
Fat
Peut-on la consommer en ménopause avec fibrome ?
Fashionista Paris
Bonjour Fat, Oui vous pouvez consommer le khamaré
Malou
Bonjour, peux on le boire en même temps que l’allaitement svp? Merci
Fashionista Paris
Bonjour Malou, Oui le khamaré peut être bu pendant l’allaitement
kadiatou lamarana diallo
Bonjour, vous voulez dire qu’on peut utiliser la solution après refroidissement pour le vagin.
Fashionista Paris
Bonjour Kadiatou Oui le khamare peut être utilisé en bain de siège, l’eau ne doit pas être brulante mais assez chaude pour avoir la vapeur
Kat
Bonjour j essaye d avoir un bébé est ce que je peux prendre du kamaré? Merci par avance Kat
Fashionista Paris
Bonjour Kat Oui vous pouvez tout à fait prendre du khamare pendant vos essais bébé