Qu’est ce que le khamaré ou vétiver ?

Chez les soninkés, nous l'appelons le khamaré mais selon les peuples il peut s appeler aussi cepp, gongoli, sodhoré ou la racine de vétiver. C'est une racine qui a des propriétés médicinales selon la tradition africaine.

A Quoi sert le khamaré ? Quelles sont ses vertus ?


Cette plante est utilisée pour nettoyer les impuretés du ventre, on peut l'utiliser aussi pour soigner les maux de règles douloureuses, atténuer les douleurs des femmes qui viennent d'accoucher, permet d'avoir un beau teint, elle aide à lutter contre la sécheresse vaginale, nettoie toutes les saletés et mauvaises odeurs au niveau des parties intimes. 

Le khamaré n'agit pas dès la première utilisation, il faut en boire tous les jours afin que le corps puisse s'y adapter.

Voici la liste non exhaustive de ses vertus :

  • Donne une bonne odeur au vagin
  • Resserre le vagin et le rend ferme
  • Véritable antiseptique pour panser les blessures internes du ventre après l'accouchement
  • Calme et soulage les règles douloureuses
  • Retire le mauvais sang et les déchets des règles
  • Empêche les infections urinaires et vaginales
  • Fait disparaître les pertes blanches malodorantes et les démangeaisons
  • Humidifie le vagin empêchant sa sécheresse surtout pour les femmes approchant la ménopause
  • Atténue les coliques de bébé et réduit les risques de ballonnement chez le nourrisson
  • Élimine les peaux mortes de la peau en l'exfoliant (poudre de khamaré)

Comment utiliser le khamaré ?

Vous pouvez le boire à froid et à chaud mais à chaud est bien meilleur.


A froid, mettre quelques tiges dans un 1 litre d'eau et laissez macérer quelques heures, boire ensuite à volonté.


A chaud, mettez quelques tiges dans de l'eau et faire bouillir pendant une dizaine de minute.
Ensuite le boire tiède

Le khamaré peut se boire tout au long de la journée et ses racines sont réutilisables plusieurs fois (5 fois).

Infusion khamaré


Faire également un bain de siège en laissant la vapeur de cette décoction pénétrer le vagin lors de la toilette intime.

Où trouver du khamare ?

Sur Fashionista Paris :) Voici le lien direct : https://fashionistaparis.com/fr/accueil/2204-khamare.html

Possibilité d'acheter en gros.

Recette Gowé + Khamaré :

  • Lavez les graines de Gowé en frottant bien pour enlever toute la poussière et rincer les brindilles de khamaré

  • Faire bouillir les graines de Gowé pendant 20 minutes.

  • Laissez tiédir et séparez les graines de l’eau bouillie.

  • Filtrez l’eau bouillie et la verser dans une bouteille d’1 litre

  • Insérez un petit paquet de brindilles dans la bouteille

  • Conservez ainsi la bouteille au frais

Magno kompé

Photo: MDC Photographie

Ces deux produits, mélangés, constituent un redoutable aphrodisiaque pour la femme et un remède pour guérir les douleurs du bas-ventre dues à la menstruation. Plus généralement, les vertus de ce mélange sont les suivantes :

Augmentation de la lubrification du vagin : le plaisir dure donc plus longtemps pour les deux partenaires (à boire chaud 2 heures avant le coucher)

Calmant contre les règles douloureuses (à boire chaud)

nettoie le ventre après les menstrues : une semaine après le dernier jour des règles, le ventre de la femme doit s’auto-nettoyer en expulsant les déchets des menstrues sous forme de pertes marrons ou brunâtres. 

 A boire 2 fois par jour pendant 3 jours dès la fin des règles.

Et vous avez vous déjà utilisé le khamaré en tige ou en poudre ? Est ce que ça a marché pour vous ? N ‘hésitez pas à partager votre expérience ;)

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