On a du me poser cette question une centaine de fois sur Whatsapp, en message privé Insta et Facebook : Comment est ce qu'on utilise les cristaux de menthe, dans 99% des cas c'était connaitre son utilisation pour les relations intimes.

Sans tabou, on vous explique les différentes utilisations possibles des cristaux de menthe, avec une intégration de vos différentes questions en fin d'article.

 Il convient de rappeler avant tout :

Qu'est ce que les cristaux de menthe ?

Ils sont issus de la cristallisation de l’huile de menthe japonaise (Mentha arvensis) à une température de -22°c (le menthol cristallise).

C’est un produit très utilisé dans la préparation de produits pour soulager les douleurs musculaires en raison de sa forte concentration en menthol.

C’est également un excellent ingrédient pour les préparations cosmétiques (baumes, dentifrice, rince-bouche, déodorants.)

Et bien entendu l allié parfait pour les relations intimes ! 

On commence par l'utilisation des cristaux de menthe en cas de rhume, état grippal :

Les cristaux de menthe et l'état grippal

Etat grippal et cristaux de menthe - Fashionista Paris

La meilleure façon d'éradiquer ce fichu rhume est de chauffer de l'eau dans une casserole ou petite marmite et d'y verser quelques grains de cristaux de menthe, et mettez vous par dessus cette mixture avec une serviette sur votre tête comme sur la photo et inhaler.

Le menthol qui s'échappera de l'eau débouchera votre nez en un rien de temps ;)

Vous pouvez aussi prendre des grains de cristaux de menthe à mélanger avec du beurre de karité et se le passer sur la poitrine.

Les cristaux de menthe et le sauna



Vous avez la chance d'avoir un sauna à domicile ou sur votre lieu de vacances ? Donnez facilement à votre sauna facilement  un parfum rafraîchissant grâce aux cristaux de menthe. Vous n’avez besoin que de quelques morceaux de cristaux. Laissez ces morceaux fondre sur le poêle ou sur les pierres du sauna.

Vous pouvez les ajouter également à l’eau d’infusion. Le parfum de menthol sera diffusé à travers la cabine en même temps que la chaleur.

Vous pouvez aussi faire fondre quelques cristaux, en ajoutant un peu d’eau, sur votre serviette. De cette façon, vous pouvez diffuser ce parfum rafraîchissant aussi à l’extérieur du sauna.



Les cristaux de menthe et la respiration



Le parfum du menthol que diffusent les cristaux de menthe n’est pas seulement rafraîchissant, mais il aide également à libérer les voies respiratoires encombrées. Il est recommandé pour les personnes souffrant de maux de gorge. Ainsi, les sécrétions s’évacuent en peu de temps. A utiliser pour plus d'efficacité avec du beurre de karité.

Ne pas utiliser sur les enfants

Interdit aux enfants



Les cristaux de menthe et les courbatures


 Les cristaux de menthol sont aussi utilisés dans la préparation de produits pour soulager les douleurs musculaires en raison de leur forte concentration en menthol, ils sont des analgésiques très puissants. Si vous avez les jambes lourdes et pieds gonflés, ou des maux de dos, avec les cristaux de menthe vous serez soulagés assez rapidement. Mettre quelques grains dans de l'eau tiède et y tremper ses pieds. Je recommande aussi de les utiliser avec le beurre de karité. Les cristaux de menthe permettront également une bonne circulation du flux sanguin.



Les cristaux de menthe et l'haleine


On estime que 85 à 90 % des cas de mauvaise haleine sont d’origine buccale. Elle est liée à la présence de bactéries présentes sur la muqueuse buccale (intérieur des joues, gencives et sur la langue).

Certains aliments peuvent aussi être responsables de la mauvaise haleine en provoquant des réactions chimiques dans la bouche et dans l’appareil digestif. Ces réactions produisent des composés malodorants.

Pour pallier cette mauvaise haleine, vous pouvez utiliser les cristaux de menthe pour la rafraichir en glissant un morceau sur votre langue, la mauvaise haleine est parfois provoquée par des problèmes bucco-dentaires, digestifs ou ORL. Dans ce cas, il est conseillé d’aller consulter un dentiste, un gastro-entérologue ou un médecin ORL.




Les cristaux de menthe et la chicha / cigarette électronique

Personnellement je ne suis pas du tout consommatrice de ces deux produits, mais certains oui, donc les cristaux de menthe aussi être utilisés pour ceux qui vapotent ou fument la chicha. Il suffit d'ajouter un grain dans la chicha /cigarette electronique pour leur donner un goût mentholé.



Les cristaux de menthe et le sexe



Je me doute bien que tout le monde a du passer directement à ce paragraphe...

Mettre un brin de cristal sur la langue juste avant de passer aux caresses afin de conserver l’effet mentholé. Vous pouvez avaler un peu d’eau fraîche avant de passer à l’acte (fellation), ou de l’eau tiède, ce qui provoquera un tout autre plaisir. Eau tiède ou fraîche, chaque 10 secondes environ, souffler ou émettre de la chaleur avec la bouche sur les parties que vous caressez. Emmenez ainsi votre partenaire à vivre un plaisir intense!!!


L'effet mentholé est assez fort, donc personnellement je ne le recommande pas de l'insérer dans le vagin (malgré que bcp de mes clientes le font), pour avoir l'effet resserrant des cristaux de menthe, mettre dans un seau de l'eau bouillante  avec une température supportable, mettre quelques grains et se mettre par dessus le seau.

Le faire régulièrement a pour effet de resserrer le vagin, d'atténuer les démangeaisons vaginales et les mauvaises odeurs.


Vous pouvez aussi utiliser les cristaux de menthe accompagné toujours de beurre de karité pour masser le pénis de votre compagnon, cela le rendra ferme et durable au cours du rapport.


Pour pimenter les câlins, bisous, vous pouvez aussi mettre un cristal avant de l'embrasser, cela augmentera votre plaisir à deux.


Bien que cette substance ne soit pas toxique, il est recommandé de limiter la quantité utilisée de cristaux de menthe. Commencez par une petite quantité, afin d’apprendre progressivement à estimer et connaître l’intensité de l’effet.



Ne pas introduire les grains de cristaux de menthe dans le vagin !



Par ailleurs, il est important de bien se laver les mains après avoir touché des cristaux pour prévenir l’irritation.




Questions fréquentes posées par les clients :



Comment satisfaire mon homme avec les cristaux de menthe ?



Utilisez les cristaux de menthe pour une fellation, votre homme sera 100% satisfait, il vous en redemandera


Vous dites que c'est interdit pour le vagin mais comment resserrer le vagin sans mettre les cristaux de menthe ?



En effet, l'effet mentholé est assez fort, vous prenez le risque d'être irritée, la muqueuse vaginale est un zone très fragile. Pour resserrer la vagin, privilégiez plutôt de mettre des cristaux de menthe dans un seau d'eau chaude ou petite bassine, et de se mettre par dessus pour resserrer, et atténuer les démangeaisons vaginales.



Est ce que les cristaux de menthe permettent d'augmenter la taille du sexe ?



Pas à ma connaissance

Est ce que c'est un produit naturel ?

Oui c'est produit naturel non toxique, à ne pas en abuser cependant


Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas les poser ;)

A bientôt!

Fashionista Paris

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Commentaires (29)

    • Lizoux
    • 2021-06-01 13:07:47
    Merci pour les conseils
    • nina
    • 2021-06-10 09:02:13
    peut on faire le bain de vapeur avec les cristaux de menthe pendant les regles ou la grossesse?
    • Fashionista paris
    • 2021-06-10 09:23:31
    Bonjour le bain de vapeur peut se faire pendant les règles mais pas pendant la grossesse ❌
    • Elonga
    • 2021-07-27 12:12:41
    Pour resserer le vagin on doit faire le bain de vapeur chaque jour pendant deux semaines? ou combien de fois par semaine?
    • Fashionista Paris
    • 2021-08-11 08:43:09
    Bonjour Elonga, Non il ne faut pas faie de bain de vapeur chaque jour, il faut limiter les bains de vapeur, je vous conseillerais pas plus de deux par semaine
    • Élodie
    • 2021-08-21 01:21:10
    Est ce qu'il y a des inconvénients sur l'utilisation des cristaux en fellation si mon homme en demande tout le temps ?
    • Josiane
    • 2021-09-08 22:28:27
    J'aimerais savoir combien de temps peut-on faire sur ce bain de vapeur ???
    • Fashionista Paris
    • 2021-09-20 15:01:52
    Bonjour Non il n'y a pas d'inconvénients
    • Fashionista Paris
    • 2021-09-20 15:09:43
    Bonjour Josiane Vous pouvez faire des bains de vapeur de 5 à 10 minutes sans dépasser 2 fois par semaine
    • Nad
    • 2021-10-30 01:09:52
    Bonsoir peut associer le clou de girofle et les cristaux de manthe pour faire un bain à vapeur vaginal
    • Rokia
    • 2021-11-08 14:20:27
    Est ce que si tu prend une grande quantite de cristaux sa peut faire mal a l homme lors de la fellation?
    • Diane
    • 2021-11-11 20:07:32
    Comment procéder pour faire le bain de vapeur
    • Mavie
    • 2021-12-22 20:12:12
    Lorsqu’on veut utilisé pour rendre son homme ferme et durable comment on l’utilise? Es qu’il y’a que le beurre de karite qui peut donné cette effets là? Il y a pas d’autres?
    • Fashionista paris
    • 2021-12-22 20:36:42
    Bonsoir Nad oui vous pouvez associer les deux
    • Fashionista Paris
    • 2021-12-22 20:37:44
    Bonsoir Rokia, Il ne faut utiliser plusieurs cristaux à la fois, un seul est deja très fort
    • Fashionista Paris
    • 2021-12-22 20:44:32
    Le bain de vapeur peut se faire en versant de l'eau + ou - chaude dans un bassine ou siege vapeur en ajoutant 1 ou 2 cristaux, et se mettre au dessus de la bassine 5 à 10 min sans dépasser 2 fois par semaine
    • Laureine kalendi
    • 2022-03-03 11:53:19
    Es ce que le cristaux de menthe on le vent partout ?
    • Fashionista paris
    • 2022-03-03 12:24:40
    Bonjour Laureine, Je ne sais pas si ça se vend pas partout, je sais qu ils peuvent etre plus ou moins fort selon là où on les achète
    • Traoré karifa
    • 2022-03-03 14:05:43
    Bonjour je souhaite avoir une idée sur le bienfaits des cristaux de menthe pour les hommes s'il vous plaît ? Et les cristaux de menthe peuvent ils fluidifier la circulation sanguine du pénis genre nettoyage complet ?
    • Passy
    • 2022-03-28 09:54:52
    C'est vrai qu'après le bain de vapeur on peut utiliser cette eau pour se laver le vagin j'avais aussi entendu cela et j'aimerais juste me rassurer
    • Regis
    • 2022-05-13 03:12:57
    Bonjour, dites moi quelle quantité de cristaux de menthe doit-on prendre pour faire le mélange avec le beurre de karité pour faire le massage ?
    • Desby
    • 2022-05-18 09:51:06
    L'homme peut-il l'utiliser ?? Si oui comment ???
    • Olivia
    • 2022-06-01 10:04:03
    Bonjour excusez moi,est ce que le cristaux de menthe peut être utilisé par les femmes enceintes ?
    • Marissa
    • 2022-06-08 07:49:06
    Merci beaucoup pour votre article en lisant les commentaires des autres et vos réponses j'ai trouvé la réponse à toutes mes questions.
    • Mohamed
    • 2022-07-14 16:03:53
    Salut.. on peut retarder l’ejaculation en massant le penis avec le cristaux de menthe ? Si oui on le pratique combien de minutes avant le rapport ?
    • Caliste
    • 2022-07-29 23:49:39
    Bonsoir, comment on utilise cela avec le beurre de karité pour rendre le pénis ferme et durable ? Merci de me répondre
    • Fashionista paris
    • 2022-08-12 20:12:39
    Bonjour Caliste A ma connaissance , les cristaux de menthe n'ont pas pour bienfaits de rendre le penis ferme et durable
    • Console kavira
    • 2022-08-17 14:55:40
    Bonjour ,je demande par rapport a la quantité d'eau ?
    • Liteya
    • 2022-08-28 06:28:19
    Bonjour, le cristal de menthe est-il nuisible pour quelqu'un qui a des soucis de gastro entérologie (ulcère d'estomac) ?

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