Le romarin est une plante aromatique aux multiples vertus. Utilisé pour ses bienfaits médicinaux, le romarin est aussi utilisé pour parfumer certains plats.
Le romarin aide pour soulager les problèmes digestifs, les calculs rénaux ou encore lutter contre les insomnies.
C'est un stimulant nature très efficace. Effectivement, il détoxifie l’organisme, tonifie le foie, réduit le stress, calme les troubles rhumatismaux, les ballonnements, les crampes d’estomac, soulage les aphtes… De la sorte, on peut l’utiliser pour de multiples raisons. Pour consommer le romarin, vous pouvez le faire infuser.
Comment se faire une tisane de romarin ?
Dans une tasse d’eau bouillante, ajoutez quelques feuilles de romarin et laissez-le infuser 10 minutes. Vous pouvez boire une à trois tasses de ce mélange par jour.
Non recommandé si vous souffrez d'hypertension
Avec ses effets stimulants et purifiants, le romarin assainit votre cuir chevelu, réduit l'apparition de pellicules, limite la chute de vos cheveux et stimule leur pousse. C'est donc la plante idéale pour la bonne santé de vos cheveux et surtout les cheveux afros!
Le romarin détient de nombreuses propriétés favorisant la pousse des cheveux !
Comment intégrer le romarin dans votre routine capillaire ?
Dans une casserole :
- Ajoutez une cuillère à soupe de romarin
- Ajoitez une cuillère à soupe de clous de girofle (disponible dans la boutique)
- Ajoutez également 4 feuilles de laurier (également disponible sur la boutique) et y ajouter un verre d'eau
- Mettre à ébullition le contenu durant 5 minutes environ
- Laisser refroidir
- Filtrer le mélange à l'aide d'une passoire
- Mettre le tout dans un spray vaporisateur et vaporiser sur votre cuir chevelu, puis des racines vers les pointes et massez votre cuir chevelu
Utilisez ce mélange tous les jours durant 7 jours, celà va assainir votre cuir chevelu, réduire les éventuelles pellicules que vous pouvez avoir et stimuler la pousse de vos cheveux
